経験

  1. 食後 の 強い眠気 が続く方は 認知症 に注意!

    最近、うちの祖母は食後にうつらうつらとして椅子に座ったままです。A子さん談私は食後、特に眠気を感じるほどの疲労感を感じます。食べすぎでし…

  2. 梅干し は 発酵食品 ではないけど 3つの効能 がある

    梅干しはてっきり「発酵食品」だと思っていたのは私だけ？念のために調べたら梅干は漬物の一種。(゜o゜)確かに！梅干しを作る…

  3. 甘酒を作る麹に カビ がはえていました. 使ってたべても大丈夫?

    認知症にも腸内環境を整えるためにも「甘酒」は最高の食品です。前回作った時には甘酒の甘味が少なかったため、今回は少し多めに玄米粥を炊き…

  4. 砂糖 は子供の 認知機能 や 学習能力 を低下させる.

    学会で千葉に来ています。アジア、アメリカ、ヨーロッパからもたくさん人がきています。まるで国際学会のような雰囲気です。いろいろ…

  5. アスパルテームは 赤ちゃん や 妊婦さん に大丈夫? 事実から判断しましょう.

    アスパルテームはL-フェニルアラニン化合物と表記してあることもあります。消化されにくい（されない）のでカロリーゼロと宣伝されています。…

  6. 人口甘味料の副作用 赤ちゃん への影響 (アセスルファムK)

    2018年5月18日に記事を更新しました。「添加物」と「赤ちゃん」や「甘茶」と「赤ちゃん」を検索されてこちらのサイトに来られる方が意外に多い…

  7. 弘前公園内 ハートの桜 は赤い橋と門が目印です. 季節限定の 3つの見どころ と 撮影ス…

    2019年4月25日に更新しました。2019年4月22日に更新しました。2018年4月24日に更新しました。2019年4月25日撮影…

  8. 認知症予防に シャペロン を生かす. 風呂の日には少しゆっくりお湯につかる

    4月26日は語呂合わせで良い風呂の日。「よい(4)ふ(2)ろ(6)」です。何に良いのでしょう？(-_-)「話がつづかない・・…

  9. 認知症を防ぐために「ふるさと納税サイト」を使おう. 年金をもらっている人でも可能性あり. 大まかな目…

    「おしらせ」BabyBrainサイトの記事「ふるさと納税でせいろをおねがいしました」 の続きを記載しました。素敵な中華せいろが届きました。(ﾟ∀ﾟ)…

  10. みえないけれど一瞬たりとも休まず動いている自己治癒力や身体に感謝

    数日前にヨガのワークショップに参加してきました。体はガチガチの私ですが、ヨガの達人が「こころ」を教えてくれるというので今回、思い切って参加し…

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