過去の記事一覧

  1. 経験

    アピオスを焼いてみた結果 [調理方法をためす]

    アピオスに最近はまっています。アピオスで焼き芋バージョンを作ってみました。サツマイモの場合には70度から75度でじっくり焼くことでサ…

  2. 経験

    植物たちの秘密 [香り] 田中修氏との共著

    花の「香り」や植物の「香り」また果物の「香り」など自然界には「香り」があふれています。花が香るのは虫を引き寄せ、受粉してもらえるから…

  3. 経験

    アピオスの食べ過ぎ注意. [食べ続けたい味と食感]

    アピオス。私にとって初めての食材です。知らない人も多いのではないでしょうか?栄養価が高くアメリカのネイティブインディアンが好んで…

  4. 神経難病

    黒ニンニク酢の効果 [冷え性の人におすすめ]

    黒にんにくを酢につけて「黒ニンニク酢」を作っています。ヨーグルトやサラダなどにかけるとめっちゃおいしいのです。特に夏場は最高です。こ…

  5. 経験

    黒ニンニク 子供は何粒程度?

    黒ニンニクを食べたことあるでしょうか?ニンニクを発酵させているため「黒ニンニク」は「ニンニク」とは全く別物になります。ニンニク臭…

  6. 経験

    ラカンカエキスで血糖値は上がるか?

    羅漢果は神の果物、「神果」とよばれるほど貴重な果物で中国でしか栽培されていません。甘味料「ラカントS」は商品名はラカントですが、主成分は…

  7. 経験

    子供の近視. 3つの治し方と1つのおまけ [NHKスペシャル] 

    NHKスペシャル「わたしたちの“目”が危ない 超近視時代サバイバル」 を見ました。近視はその後緑内障や認知症とも関係してくると言うことで…

  8. 経験

    発酵ぬか床おすすめ食材

    無印良品の発酵ぬか床を購入して以来いつも何かを漬けています。だいぶ手入れの仕方もわかってきました。そして初めてアボガドを漬けてみました。…

  9. 経験

    玉ねぎをイヌに与えるとダメ? [下痢 貧血]

    赤ちゃんの離乳食に「玉ねぎ」はどうなの?という記事を以前書きました。「玉ねぎ」のケルセチンが認知機能に影響することも書きました。ただ…

  10. 経験

    香りの秘密と効果 [柑橘類 香辛料 植物など]

    いきなりですが、「酒粕」に続き、本が出版されます。田中修氏との共著第二弾です。山と渓谷社のサイトにお知らせがでました。…

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