NHKスペシャル
「わたしたちの“目”が危ない
超近視時代サバイバル」 を見ました。
近視はその後
緑内障や認知症とも
関係してくると言うことでした。
うちの長女やばい。
目の眼軸がいちど伸びてしまうと
元に戻らないそうです。
眼鏡をかけていると
より近くを見る際に負担がかかるため
より悪くなってくる
(眼軸が伸びてしまう)と言うことです。
驚きだったのが「近眼の対策」です。
3つありました。
目の眼軸とは
奥行きのことです。
焦点を合わしきれずに
目が伸びてまで
焦点を合わそうとするのです。
大人の平均で２４ｍｍといっていました。
登場していた女性のデザイナーの方は
３６ｍｍで視力は0.01、
失明寸前でした。
その対策として
1つはメガネ
遠近両用のメガネが今かなり改良されており、
近くを見る時も
無理なく見れると言うことでした。
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２つ目は「3つの20」
20分作業をすると20秒離れてみる。
その際20フィート(6メーター)離れてみる。
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3つ目は「日光浴」
1000ルクス以上の光を浴びる。
日光を直接みると目を傷めます。
自然のなかを日中に散歩や
軽いジョギングこれを
2時間程度するのが利用といっていました。
ここまで時間はなかなかとれません。
もう一つありました。
薬剤を使う方法です。
臨床試験段階の植物毒を利用
「アトロピン」という薬です。
クレオパトラだけでなく、
女性は昔から美しく見せるために
ベラドンナをつかってきました。
日本ではベラドンナは
「狼なすび」と呼ばれます。
またの名を「ハシリドコロ」といいます。
ベラドンナの持つ毒とは何でしょうか？
これこそ「アトロピン」です。
目の瞳孔を広げるため、
良く見えるようになるのです。
詳しく知りたい方は
2020年3月に発刊された
こちらでいろいろな植物毒を紹介しています
よかったら本屋で手に取ってみてください。
アトロピンは
シンガポールやアジアで
薬として承認され、
実際に近眼のために使わているとのことです。
どの程度効果が継続するのでしょうか？
日本でも臨床試験を行っているそうです。
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