最近
ヨーグルトにはまっています。
今は「自家製豆乳ヨーグルト」を毎日食べています。
うっている
ヨーグルトにも興味あります。
季節限定で
「サツマイモ&あんぽ柿」
ヨーグルトが登場です。
これはおいしそう！
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ダノン サツマイモとあんぽ柿ヨーグルト
ギリシャヨーグルトパルテノも
ようやく見つけて食べることができました。
体験談として
また後日記事をアップします。
今日は
新しいヨーグルトの紹介です。
「うっ・・・図星」
ダノンジャパン株式会社から
2019年秋の季節限定で
ブランド初の
「サツマイモ&あんぽ柿」が発売されます。
この季節限定っていうところが
「これは今、買わないと！」って感じになるね。
(-_-;)
いちいち鋭い！
ところで
「あんぽ柿ってなに？」
あんぽ柿と干し柿の違いは?
干し柿は日陰に柿を干すだけなので、
時間とともに乾燥が進み、
柿の色は黒ずんできます。
一方
あんぽ柿は硫黄で燻製をする過程が
一つ入ります。
その後、干し柿と同じです。
しかし
柿の食感や見た目は全く違います。
あんぽ柿のほうは
柔らかさをそのまま保っており
実際に、
水分量が干し柿の倍以上の
約50%残っています。
（間違ってたら
誰か教えてください。）
そのため
干し柿が 硬くて 食べれない人でも
あんぽ柿は
柔らかいために歯やあごにも優しく、
さらに
甘さも濃縮されており
天然の糖質をそのままいただけます。
あんぽ柿は福島県伊達市が有名ですか
ヨーグルトに使われているのは
和歌山県産のあんぽ柿です。
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あんぽ柿の効果は？
「柿が赤くなると
医者が青くなる。」
といわれるように
柿にはたくさんの効能があります。
とくに
干し柿もあんぽ柿も
食物繊維がたっぷりです。
さらに
あんぽ柿の場合にはビタミンAも
多く含んでいます。
ビタミンAは
別名レチノールといいます。
目の網膜をレチナといい
ビタミンAと目には密接な関係があります。
簡単に言うとvitamin Aは
視力や「見るため」にとても必要な成分です。
今回
ダノンから発売された
あんぽ柿ヨーグルトや
サツマイモヨーグルトは
食物繊維と
天然の糖質を含んでいます。
さらに
ダノンのヨーグルトには乳酸菌が
5種類も含まれており
腸内環境に多様性をもたらすには
取り入れてもよい食品です。
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ダノンヨーグルトの心配な点
ただし
個人的には
砂糖とブドウ糖が添加されているため
甘すぎるのではないかと心配しています。
着色料
人工甘味料
人工香料等は使用されていません。
皆さんもどうぞ。
出荷日：2019年9月2日（月） ※季節限定品
発売地域：全国（物流可能エリア）
賞味期間（保存方法）：33日間 （要冷蔵10℃以下）
内容量：300g（1カップ75g×4個）
希望小売価格：オープン価格
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実際にダノンヨーグルトを食べた感想
ダノンの季節限定
「サツマイモとあんぽ柿」
のヨーグルトを食べました。
結果は心配だった点が
予想通りで
とてもおいしいのですが
甘い。
食べた後
体が熱い熱い。
血糖値は160はきているでしょう。
実際に食前食後で近いうちに
計ります。
はかりました。
そのため、
糖尿病や
糖尿病の予備軍の方
また
血糖値を気にする方には
あまりオススメできません。
ダノンヨーグルト
「サツマイモとあんぽ柿」には
裏表示によると
炭水化物9.6グラムと書いてあります。
たった9.6グラムしか含まれていません。
炭水化物とは
糖質と食物繊維を
2つ合わせたものになります。
この糖質は
裏表示によると
糖類(砂糖汁とブドウ糖)のことだと思います。
つまり
この9.6グラムは糖類の量だと思われます。
しかし
糖質が9.6グラムであれば
これほど体温があがることはないと思います。
おそらく別のところに
表示以外に糖質が入っていると思い
もう一度表示を見ました。
ありました。
「さつまいもペースト」と
「柿」が入っています。
これらは
糖類とは別に
糖質をもっています。
サツマイモペーストが
かなり怪しい感じです。
もちろん個人差はもちろんありますが
糖尿病の方や
血糖値を気にする方が
毎日このヨーグルトを食べるのは
かなり体に負担になると思います。
実体験からの個人的な感想です。
あと気になったのは
ヨーグルトに
「ゼラチン」が含まれていることです。
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まとめとして
ダノンの季節限定
サツマイモとあんぽ柿
ヨーグルトには
5種類の腸内細菌も含まれている
と書いており
腸内細菌を養うには良いかもしれません。
しかし
ヨーグルトとして
毎日食べるというよりは
乳酸菌いりの「デザート」として
食べる感覚が良いかと思います。
そのため、
毎日よりは
3日に一回程度で
いかがでしょうか。
赤ちゃんや
子供が毎日
ダノンのこのヨーグルトを食べると
繊細な味覚は養われないと思います。
再度
繰り返しますが
血圧を気にする方には
残念ながら
あまりオススメできません。
ヨーグルトのプレーンタイプを購入して
自分で甘さを調節することをお勧めします。
甘く感じるけど
血圧は上げない
天然の糖質もあります。
人工甘味料は論外です。
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ダノンヨーグルトを食べる前後の血糖値は？
一目瞭然。
約2時間後がこの数字です。
えらい上がってとるな！
参考になれば幸いです。
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今日もありがとうございました。
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一押しお願いします。