経験

  1. 認知症予防にいい食べ物 は プレバイオティクス と プロバイオティクス

    甘酒を今朝作りました。今回の甘さは中ぐらいかな。保温ポットでつくると簡単で、いいんだけど、温度が適当なので出来上がりが　まちまち　なので…

  2. 食後 の 強い眠気 が続く方は 認知症 に注意!

    最近、うちの祖母は食後にうつらうつらとして椅子に座ったままです。A子さん談私は食後、特に眠気を感じるほどの疲労感を感じます。食べすぎでし…

  3. 梅干し は 発酵食品 ではないけど 3つの効能 がある

    梅干しはてっきり「発酵食品」だと思っていたのは私だけ？念のために調べたら梅干は漬物の一種。(゜o゜)確かに！梅干しを作る…

  4. 甘酒を 麹から 手作りして 血糖値 を計ってみた.

    甘酒を食べたあととても幸せな気持ちになります。腸内の細菌が甘酒に入っていた成分を喜んで分解しているイメージです。その後、腸内で幸…

  5. 甘酒を作る麹に カビ がはえていました. 使ってたべても大丈夫?

    「甘酒」は腸内環境を整えるだけでなく認知症やアレルギーの予防にもつながる最高の食品です。さらに甘酒を調味料として使うこともできます。…

  6. 砂糖 は子供の 認知機能 や 学習能力 を低下させる.

    学会で千葉に来ています。アジア、アメリカ、ヨーロッパからもたくさん人がきています。まるで国際学会のような雰囲気です。いろいろ…

  7. アスパルテームは 赤ちゃん や 妊婦さん に大丈夫? 事実から判断しましょう.…

    アスパルテームはL-フェニルアラニン化合物と表記してあることもあります。消化されにくい（されない）のでカロリーゼロと宣伝されています。…

  8. アセスルファムKの副作用 赤ちゃん への影響

    アセスルファムKはお腹の赤ちゃんに届くのでしょうか？残念ながらしっかりと届いています。ではアセスルファムKは赤ちゃんにたいしてど…

  9. 弘前公園内 ハートの桜 は赤い橋と門が目印です. 季節限定の 3つの見ど…

    2019年4月25日に更新しました。2019年4月22日に更新しました。2018年4月24日に更新しました。2019年4月25日撮影…

  10. みえないけれど一瞬たりとも休まず動いている自己治癒力や身体に感謝

    数日前にヨガのワークショップに参加してきました。体はガチガチの私ですが、ヨガの達人が「こころ」を教えてくれるというので今回、思い切って参加し…

PAGE TOP