2017年 6月

  1. Dementia

    ビタミンDのアップ と 認知症予防には [まごはやさしい] 食材で.

    ビタミンDを増やす食材の「まごわやさしい」。以前の慢性炎症を押さえる食事とかさなってませんか?というメールをいただきました。する…

  2. Dementia

    認知症やうつ病も 神経の病気 には ビタミンD を多めに摂取. まずは…

    「まごわ やさしい」これがビタミンDを多く含む食べ物です。少し多めのビタミンDが腸内フローラを変化させ、神経にまで大きく影響します。…

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