2020年 4月 20日

1. 

   経験

   2020.04.20

   赤ちゃんから100歳以上の方まで. 食物繊維を意識して取りたい3つの理由

   便秘の時に食物繊維を摂りましょうとよくいわれますが、どうしてでしょうか？じつは便秘解消だけではないのです。赤ちゃんからお年寄りまで「…