2019年 4月 26日

  1. 経験

    腸を鍛える2つの利点. [免疫系もこころも安定]

    「免疫」は腸内環境に大きく左右されます。これは以前から経験的に知られていました。お腹が痛いとなにもやる気が起きません。すると…

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