経験

  1. 体験型の健康教室の値段は? どんな内容なの? [糖質にもこだわっている?]

    京都大学とサンスター財団が行っていた「宿泊型健康指導プログラム」の成果が発表されました。宿泊型または体験型健康教室とは聞くだけで…

  2. 希少糖を含んだレアシュガーは安全? [プシコース]

    「レアシュガー」「レアシュガースウィート」はプシコースという希少糖(糖質)を含んだ製品です。天然の糖ですがごくわずかしか存在しないために…

  3. サツマイモを赤ちゃんの離乳食として与えるときに注意することは.

    サツマイモの糖質はご飯お茶碗かるく一杯程度です。しかしサツマイモは血糖値を急激に上げません。その理由はサツマイモの食物繊維。…

  4. 塩こうじ も 甘酒も作り方は簡単! [効果と栄養素]

    最近、甘酒ばかりをお薦めしていますが、米麹をつかうと別の発酵食品(調味料)も作れます。しかも簡単です。「塩こうじ」です。塩こ…

  5. 甘酒を赤ちゃんの離乳食として与える時に気を付けることは? [成分]

    お正月で甘酒を飲む機会も多いでしょう。甘酒といってもアルコールが入っているとは限りません。甘酒の栄養成分からみると美味しいだけでなく…

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