対処方法

  1. 震えて字がかけない

    最近も物忘れがひどいんだけど、何とかならないかしらねー。メモとかしたらどうですか?その場でサッと。(^。^)最近、字を書かな…

  2. 風邪予防には「鼻洗浄」. 「うがい」と同じくらい効果あり. さらに脳の活性化にもつながります

    風邪の季節、認知症予防、脳の活性化。「嗅覚」は顔の真ん中についているだけあっていろいろな急所です。嗅覚が鈍ってきたと思ったら脳機能が落ちてきてい…

  3. 一杯の味噌汁ダイエットとその後

    以前、一日一食、もしくは意識して少食にしている方々の記事を書きました。その中のお一人南雲吉則さんは「自分のお腹をみて脂肪がたっぷ…

  4. 認知症は予防できる?恋愛との関係は?

    アポEは脂質の代謝に関わっています。昨日の記事の白色のグループの人は脂質の代謝が高く、不要な脂質がたまりにくい。とてもラッキーな方々です…

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