2017年 4月 26日

  1. 認知症

    認知症の予防には 風呂. 脳の血流量アップ や シャペロン効果で 皮膚の老化予防にも!

    脳の新陳代謝をあげることは認知症や脳機能の活性化に効果があります。スポーツやウォーキングは是非、毎日おこないたい。(心地よい程度が利…

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