幸せセンサーの感度をあげると幸せが寄ってくる


幸せは、
人生で何が起こるかではなく、
どのように感じるかだ。

Happiness depends more on how life strikes you than on what happens.
アンディー・ルーニー(Andy Rooney 1919-2011 、アメリカ 放送作家)

前回の記事では
「日々の生活の満足度」と
「しあわせ」を
はっきりと
区別していました。

4つのパターンを
文章で
紹介しました。

まとめて
絵にするとこんな感じ。
(デカルト座標とよばれてます)
IMG_0398

ニコニコマークは
日々の生活が満足
だから
しあわせ。

対照的に
泣いているマークは
日々の生活に不満
だから
不しあわせ。

でも
よく考えると

日々の生活に
満足なのも
不満なのも
全部
自分で決めているだけ。

さらに
「満足度」と
「幸せ」には
因果関係が
ありません。

「日々の生活に満足
だから幸せ」
なのではなく

「幸せ」
ただ、
日常生活では
満足なところもあり
不満なところもある。

「不幸せ」
でも
日常生活では
満足なところもあるし、
不満なところも
もちろんある。

清原和博や
酒井法子が
薬に手を出したのは
「日々の生活に満足」だけど
もちろん「不満」
もあったでしょう。

日々の生活に
目を向けると
みんな同じだよね。
(^.^)

一方、
幸せ軸に
目をむけると
自然と幸せが
見つかります。
寄ってきます。

えっ、
ひとつも
幸せが見つからないって?
寄ってこないって?
(>_<) そういう時は 自然を見よう。 ほら、 春がすぐそばまで来ています。 IMG_0397

少し、
幸せを感じない?

まだ感じない?

では
今ある息を全部
はいてー。
吐いてー
吐いてーーー。

もうダメっていうときに

そう、
自然に
息を吸ってしまうでしょ。

その時、
空気があって
しあわせー!

を感じた?

(今日の記事はここまでです。)
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転記も自由にしていただいて結構です。

みんなで一緒に赤ちゃんのような
柔軟な頭・体を取り戻しましょう。


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