幸せを感じるヒント. 「しあわせ」はなにかとつながる意識. 自分で作った壁が厚いほど孤立感を感じます


blog sea exhale

だれかの
「お手伝い」をするとします。

この際に
交流が
一方通行だと

だんだんと
心配になり始めます。
「本当は迷惑なんじゃないかな?」

「やめた方がよかったかな?」

そして
徐々に
やる気がなくなっていく・・・よね。
やっぱり。

さらに
「不満・文句」なんかで返されると
「もう、いいや!」ってな
感じになってきますね。

逆に

「ありがとう」という感謝が
10回に1回でもあれば
なんか「幸せ」!

幸せは
あなたと「・・・」の間に
生まれます。

そこに
感謝があると
より早く幸せが生まれます。

では
「感謝」を待っている?

(-.-)

なんか違う。

まずは
こちらから感謝をします。

お手伝いさせてくれて 
ありがとう!

機会を与えてくれて 
ありがとう!

「試練」と「機会」は
同じことを指しています。
ただ
見方の違いです。

あなたの貴重な時間を使って
ここまでよんでくれてありがとう!
感謝!

(今日の記事はここまでです。)

皆さんの日常の中に
脳を刺激する行動や言葉があります。
そして
将来の治療に結びつく種があります。

「まずは100日ためしてみよう!」

第98回
息を吐ききってみよう!

幸せは
あなたや
あなたと「・・・」の間に生まれます。

「・・・」は
ヒト
生き物
以外でも成り立ちます。

寒―い日に
「ストーブ」に当たれば
ホッと幸せを感じます。

「・・・」は見えないものでも
成り立ちます。

たとえば
吐いて―、吐いて―、吐いて―
もうダメっていうぐらい
吐ききったら

自然と空気を吸い込みます。

一瞬で
苦しさから解放されます。

ここでは
「空気」が「・・・」に当たります。

念のため、

意識をしないと
幸せも感謝の念も
起こってきません。

「あー、苦しかった」だけで終わります。

みんなで一緒に赤ちゃんのような
柔軟な頭・体を取り戻しましょう。


いつもありがとうございます。

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