清原の脳内と腸


今日も無数にあるサイトの中から
こちらに来てくれて
ありがとうございます。

清原の薬物依存症から
神経伝達物質
「ドーパミン」
さらに
「セロトニン」がでてきました。

実は
セロトニンは
大量に
「脳以外の部位」で作られています。

「腸」です。

「腸内細菌」って
最近よく聞きません?

Blog Bacteria SEM

腸内細菌たちが
食べ物を分解して
セロトニンを大量に作っています。

つまり
「食べ物」に意識をおくと
セロトニンのバランスが安定し
精神的にも安定する。

そこで
セロトニンの材料である
「トリプトファン」というアミノ酸を
多く含む食品を多く食べましょう!

(・_・)

なーんていう内容を
期待している人は
他のサイトを参考にしてね。

「セロトニン」
「食べ物」
「トリプトファン」と
キーワードをいれれば
たくさん出てきます。

では
ここでは
どういった方向でいくのか・・・

「セロトニン」と

「うんこ」です。

(゜o゜)

あっ、


何人かの読者が
このサイトを閉じたね。

たぶん。

(つづく)

(今日の記事はここまでです。)

皆さんの日常の中に
脳を刺激する行動や言葉があります。
そして
将来の治療に結びつく種があります。

「まずは100日ためしてみよう!」


第89回
価値観は人によってさまざまです。

また状況によっても変わってきます。

白洲次郎(しらす じろう、
1902年2月17日 – 1985年11月28日)
日本のオピニオンリーダー、官僚、実業家。
のいう「プリンシプル」です。

2009年にNHKで放送されたドラマスペシャル「白洲次郎」
伊勢谷友介さんが白洲次郎役を演じました。
一度レンタルしてみてみてください。

番組をみて 
あなたの価値観について考えてみよう!

このブログはリンクフリー
転記も自由にしていただいて結構です。

みんなで一緒に赤ちゃんのような
柔軟な頭・体を取り戻しましょう。


いつもありがとうございます。

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